Heb ik slaapapneu?

Snurken is een vervelend probleem. Meestal niet voor jezelf, maar met name voor degene die naast je ligt.

Als snurken verandert in slaapapneu, heb je ineens wel een groot probleem en wordt je van snurker ineens patiënt.

Maar hoe weet je nu of je slaapapneu hebt?

Hevig snurken

Ademstops tijdens het snurken

Vermoeid overdag

Hoge bloeddruk

Overgewicht

Depressief

Herkennen van slaapapneu

De belangrijkste symptomen van slaapapneu

Herkent u dit, lees dan verder

Ik denk dat ik slaapapneu heb, maar wat nu?

Naar de huisarts

Als u denkt dat u slaapapneu heeft, is het belangrijk dat u in actie komt. De eerste plek waar u zich meldt is de huisarts

Slaaponderzoek

Als u en uw huisarts denken dat u slaapapneu hebt, zal een slaaponderzoek worden uitgevoerd. Dat kan via het ziekenhuis of een slaapspecialist buiten het ziekenhuis

Behandeling

Als blijkt dat u slaapapneu heeft, bespreekt de slaapspecialist met u welke behandelingen mogelijk zijn.

MRA

Één van de mogelijke behandelingen is de behandeling met een MRA.

Waarom uw huisarts?

Uw huisarts is de eerste stap

Als u denkt dat u slaapapneu heeft, is het ook belangrijk dat u dat onderzoekt. Het eerste station is de huisarts. Bespreek uw probleem met uw huisarts. De huisarts kan u verder verwijzen naar een slaapspecialist. Dit kan een Longarts, KNO-arts of neuroloog zijn in het ziekenhuis bij u in de buurt, of een zelfstandig gevestigd slaapspecialistisch centrum.

Wat is een slaaponderzoek?

Moet ik naar het ziekenhuis?

Als de huisarts een u verwijst op verdenking van slaapapneu, zal dit ook echt moeten worden vastgesteld. Dat gebeurt met een slaaponderzoek. Een slaaponderzoek bestaat uit een consult bij een slaapspecialist (dat is een longarts, KNO-arts of neuroloog) en een nachtje slapen met apparatuur. De apparatuur wordt voordat u gaat slapen aangebracht en registreert in welke mate (mild, matig of ernstig) u ademstops heeft.   

De behandelingen

Welke behandelingen zijn er?

Als er is vastgesteld dat u slaapapneu heeft, moet dit worden behandeld. In overleg met de (slaap-)specialist wordt, afhankelijk van de mate van slaapapneu (mild, matig of ernstig), wordt de behandeling bepaald.

De meest voorkomende behandelingen zijn de CPAP, positietrainer en het MRA.


Het MRA

Ofwel de snurkbeugel

Als er is vastgesteld dat u in de categorie mild of matig slaapapneu valt, dan komt u (volgens de richtlijn) in eerste instantie in aanmerking voor een MRA.

Een MRA wordt in de volksmond ook wel een snurkbeugel genoemd. Het is een apparaat dat u ‘s nachts over uw gebit heen draagt en dat uw onderkaak in een voorwaartse stand houdt. Op deze manier zorgt de beugel er voor dat uw luchtpijp geopend blijft.